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Réunion

Formations MBCT - Thérapie Cognitive Basée sur la Pleine Conscience. MBSR-MBCT Océan Indien. A Saint Leu et à Saint Denis. Entre octobre et décembre 2019
L’A.D.M., Association nationale pour le Développement de la Pleine Conscience « Mindfulness », représentée à l’Ile de La Réunion par Philippe LAOURDE, organise :

Des formations MBCT - Thérapie Cognitive Basée sur la Pleine Conscience
A Saint-Leu, les mardis, du 29 octobre au 17 décembre 2019
A Saint Denis, les mercredis, du 23 octobre au 11 décembre 2019

Ce programme s’adresse à des personnes en rémission clinique, sans symptômes aigus.
Destiné initialement à prévenir la rechute dépressive chez des patients souffrant d’un trouble dépressif récurrent, l’exploration des effets de la MBCT a été élargie à une pluralité d’autres champs thérapeutiques. Son indication s’étend également aux troubles anxieux, aux troubles dominés par un processus psychopathologique de ruminations mentales comme :

• Prévention de la rechute dépressive (Être en période de rémission),
• Troubles anxieux,
• Troubles de l’humeur,
• Troubles bipolaires (stabilisé),
• Stress post-traumatique (stabilisé),
• Douleurs chroniques ou neuropathiques comme la sclérose en plaques, fibromyalgie, les traitements contre le cancer…,
Addictologie, prévention de la rechute. (alcool, tabac, autres substances …),
• Troubles du comportement alimentaire (la relation à la nourriture).

Ce programme de 27 heures de formation intensive se pratique en groupe, sur 8 semaines, à raison de 2 heures 30 par semaine (hors pratique à domicile).

2 protocoles MBCT au choix sont proposés pour s’adapter au mieux à votre planning :

  • Protocole des mardis soir à Saint-Leu,
  • Protocole des mercredis après-midi à Saint-Denis.

Pour les professionnels souhaitant devenir instructeurs MBCT, cette formation sur 8 semaines est le prérequis incontournable.

En savoir plus : consulter le site dédié

Vague

A noter : Séances d’information/initiation

  • à Saint-Denis : Mercredi 2 octobre 2019, 14h30 – 16h45
  • à St Leu : Vendredi 4 octobre 2019, 18h30 – 20h45

En savoir plus : cliquer ici

Publié le 13 septembre 2019